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2017-04-09

紅茶に含まれる成分テアニン

みなさん、こんにちは😃

紅茶に含まれる主な成分にテアニンというのがあります。これは紅茶の渋みの奥にあるうまみ、甘みをかもし出すアミノ酸の一種です。
テアニンには、イライラを沈めて穏やかな気分にしてくれる働きがあるそうです。
また、紅茶には、たくさんの香気成分が含まれているため、香りをかぐだけでもリラックスできるといわれています。



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人が、いかに、自己を悪く言わるることを気に病んでいるか、そして、これがために、とんでもない疑心暗鬼を、みずから製造して、みずからその毒ガスのために寿命をちぢめているかということをよくよく考え、察すべきである。そして、お互いに信じ合い、心を許し合うて、楽しく暮らすように努力せねばならぬ。
出口日出麿(ひでまる)

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